Amigas Fazem bem à Saúde!

Olá,

Eu encontrei este texto no site www.sitedopastor.com.br e gostaria de compartilhar com vocês:


"Um estudo publicado pela Universidade de Los Angeles, Califórnia, indica que a amizade entre mulheres é algo verdadeiramente especial. Descobriu-se, que as amigas contribuem para o fortalecimento da identidade e para projetar nosso futuro. Constituem um remanso, diante de um mundo real, cheio de tempestades e obstáculos. 


As amigas ajudam-nos a preencher os vazios emocionais de nossas relações com os homens e ajudam-nos a recordar quem nós somos, realmente.

Após 50 anos de investigações, identificou-se que existem substâncias químicas produzidas pelo cérebro que ajudam a criar e manter laços de amizade entre as mulheres.
Os pesquisadores, homens em sua maioria, surpreenderam-se com os resultados destes estudos. Quando o hormônio OXITOCINA é liberado como parte da reação das mulheres frente ao stress, elas sentem a necessidade de proteger seus filhos e de agruparem-se com outras mulheres. Quando isso acontece, produz-se uma ainda maior quantidade de oxitocina, que reduz o stress mais agudo e provoca um efeito calmante. 


Estas reações não aparecem entre os membros do sexo masculino porque a testosterona, que os homens produzem em altas quantidades, tende a neutralizar os efeitos da oxitocina, enquanto os estrógenos femininos aumentam a produção do hormônio oxitocina. 

Após repetidos estudos, demonstrou-se que os laços emocionais existentes entre as mulheres que são amigas verdadeiras e leais, contribuem para a redução dos riscos de doenças ligadas à pressão arterial e ao colesterol. Acredita-se que esta pode ser uma das razões por que as mulheres geralmente vivem mais do que os homens. As mulheres que não estabelecem relações de amizade com outras mulheres não mostram os mesmos resultados em sua saúde. 

Assim, ter amigas nos ajuda não somente a viver mais, como também a viver melhor. 

O estudo sobre saúde indica que quanto mais amigas tem uma mulher, maior probabilidade ela terá de chegar à velhice sem problemas físicos, levando uma vida plena e saudável. Não contar com amigas próximas pode ser tão prejudicial para a saúde quanto a obesidade, o tabagismo ou o sedentarismo. Neste mesmo estudo, foi observado, também, como as mulheres superam um momento crítico, como a morte do cônjuge e percebeu-se que as mulheres que podiam confiar em suas amigas, reagiram sem doenças graves e recuperaram-se em um lapso de tempo menor do que aquelas que não tinham em quem confiar. O estudo concluiu que a amizade entre as mulheres constitui uma fonte recíproca de força, bem-estar, alegria e saúde!!!"


Eu sempre soube disso!

5 comentários:

  1. Amizades renovam o nosso dia!

    Beijoos, Ana Carolina.
    http://simplesglamour.blogspot.com
    Instagram e Twitter: @simplesglamour

    ResponderExcluir
  2. Que interessante! Adorei!
    Amigos são bons pra tudo então né!
    beijos

    ResponderExcluir
  3. Ahh essa eu tbm sempre sooube!
    Só constataram uma verdade *-*
    Beijos

    ResponderExcluir
  4. Faz beeeeem demais!
    As vezes sinto saudades de uma amiga chegada... tipo la da infancia sabe.
    Beijoos
    www.vaidadeeautoestima.com

    VENHA VOCÊ E SUAS LEITORAS PARTICIPAR DO SORTEIO EM MEU BLOG,
    SÃO 10 ESMALTES, INCLUINDO A MINHA COR MAYARA EXIBIDA!

    ResponderExcluir
  5. Faz bem demais, tenho o previlegio de ter varias inclusive algumas desde a minha infancia, são presentes de Deus. bjs

    ResponderExcluir

Olá,
Seu comentário é muito importante para mim.
Deixe sua opinião.
Beijos.